01
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梵音 | 疗愈
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时长：3'48'' 星级：9.4
见自己
古人云：人贵有自知之明。见自己，就是要自知，要懂得自省。
大道至简，最重要的是本心，认清自己需要安静，需要回归本心，于是“见自己”就成了一个人存在的基础。
看不见自己的人，只能在生活的高山下负重而行。
见自己，就能够接纳自我。
“金无足赤，人无完人”，任何人都有自己的弊病和长处。
见自己，不因优点而骄傲，不因缺点而自卑，既不虚荣自满、自我陶醉，也不认为自己无能无用而自我贬低。
每个人，都有他自身的禀赋，发挥出来了，就能“见自己”。
见自己之后，才能真正地做自己。
做自己的人，是不大在意世间的目光的，不会因为别人的目光而做人，先面对真实的自己，然后决定自己如何做为。
02
见天地
一个人，如果只懂得见自己，便会陷入自我为中心的误区当中。
光看到自己，而看不到其他的东西，便会作茧自缚，最终难免会害了自己。
从见自己，到见天地，是往上攀登，是要把自己的小我境界提到天地的大我境界中去。
以地为躯干，以天为魂魄，以山川河流为血脉，这便是所谓的顶天立地。
人生，有困苦有辉煌，沉溺辉煌，难免止步不前，反倒后退；面对困苦，强加反抗，与世无益，反倒伤了自己。
见天地之后，知进退。
进退，不仅是个人的事，因为人活在天地之间，一进一退，必然要看清前路后路。
看清自己的进，会不会撞到其他人的退；自己的退，是不是却踩了其他人的路。
见天地之后，有格局。
把自己看成水，不断让自己上涨，面对困苦，运用智慧，默默成长，不以物喜不以己悲，水涨到一定程度，自然就漫过了这份困苦。
03
见众生
如果，把生命的过程当作是一种修行的话，在见自己和见天地之后，再去见众生就是一种慈悲的觉悟。
见众生，就会对世人报之以体谅与悲悯，对世道人伦多一分看破与接纳。
从见天地到见众生，是一个不断向下走的过程，也是内敛锋芒的一个阶段。
渐渐地，懂得了卑微，慢慢地将自己的身段降低，甚至根植到泥土里去。
这个阶段的人，是谦和、淡然而又深邃的，他已经获得了内心自由，从心所欲而不逾矩。
所谓，见了众生，便是没有了自我的感觉，学会了放下。
以众人心，为我心，以众人见为我见，两者合二为一。
正如，老子曾说过，圣人无常心，以百姓心为心。
图文：网络
编辑：子洲助理
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